Witamina K

Czym jest witamina K?

Witamina K to związek chemiczny, który odgrywa kluczową rolę w krzepnięciu krwi oraz zdrowiu naczyń krwionośnych i kondycji skóry.

W kosmetyce najczęściej występuje w formie witaminy K1 (filochinon) i K2 (menachinon), przy czym K1 jest bardziej popularna w produktach do pielęgnacji.

Witamina K wspomaga krążenie, działa przeciwzapalnie, przyspiesza gojenie siniaków oraz redukuje widoczność naczynek i zaczerwienień.

Dzięki tym właściwościom jest ceniona w kosmetykach do skóry naczynkowej, z trądzikiem różowatym, a także w kremach z witaminą K pod oczy.

Składniki aktywne witaminy K – jak działa na skórę?

Witamina K ma kilka istotnych właściwości, które czynią ją nieocenioną w pielęgnacji skóry:

• Wzmacnia naczynia krwionośne: Witamina K wspiera elastyczność i zdrowie naczyń krwionośnych, co czyni ją idealną dla osób z cerą naczynkową oraz pajączkami.
• Redukuje zaczerwienienia i zasinienia: Regularne stosowanie witaminy K może pomóc w redukcji sińców pod oczami oraz innych objawów wynikających z problemów naczyniowych.
• Przyspiesza gojenie: Witamina K przyspiesza procesy regeneracyjne skóry, co czyni ją doskonałym składnikiem po zabiegach takich jak mezoterapia czy peelingi chemiczne.
• Działa przeciwzapalnie: Witamina K łagodzi stany zapalne, co jest szczególnie ważne dla osób z problemami naczyniowymi czy trądzikiem różowatym.
• Zmniejsza widoczność przebarwień: Stosowanie produktów z witaminą K może pomóc w redukcji drobnych przebarwień skóry, poprawiając ogólny koloryt cery.

Odmiany witaminy K – którą wybrać?

W kosmetykach najczęściej spotkasz dwie odmiany witaminy K:

• Witamina K1 (filochinon): Najbardziej popularna forma stosowana w kosmetykach. Skutecznie wzmacnia naczynia krwionośne, wspomaga gojenie siniaków i redukcję zaczerwienień.
• Witamina K2 (menachinon): Choć rzadziej spotykana w kosmetykach, ma także działanie wzmacniające naczynia krwionośne oraz wspiera elastyczność skóry.

Jeśli Twoim celem jest redukcja zaczerwienień, siniaków lub zasinień pod oczami, witamina K1 będzie najlepszym wyborem.

Domowe metody z witaminą K – jak wprowadzić ją do swojej pielęgnacji?

Witaminę K możesz łatwo wprowadzić do codziennej pielęgnacji na kilka sposobów:

Krem pod oczy z witaminą K

• Składniki: krem z witaminą K o stężeniu 5%.
• Wykonanie: Nałóż krem pod oczy wieczorem, aby zredukować widoczność cieni i obrzęków. Witamina K poprawia krążenie i wzmacnia naczynka, co pomaga zmniejszyć zasinienia.

Maseczka łagodząca z witaminą K

• Składniki: 1 łyżeczka żelu aloesowego, 2-3 krople serum z witaminą K.
• Wykonanie: Wymieszaj składniki i nałóż maseczkę na skórę twarzy, koncentrując się na obszarach zaczerwienionych lub naczynkowych. Pozostaw na 10-15 minut, a następnie spłucz letnią wodą.

Serum z witaminą K

• Składniki: serum z witaminą K1 o stężeniu 5%, witamina C (dla wzmocnienia działania antyoksydacyjnego).
• Wykonanie: Stosuj serum na noc na oczyszczoną skórę, aby wspomagać redukcję zaczerwienień i wzmocnić naczynia. Witamina K w połączeniu z witaminą C działa silnie regenerująco.

Zabiegi kosmetyczne z witaminą K – profesjonalna pielęgnacja

Witamina K jest także szeroko stosowana w gabinetach kosmetycznych:

Mezoterapia z witaminą K

• Czas trwania: ok. 45 minut.
• Opis: Mezoterapia bezigłowa z użyciem koktajlu zawierającego witaminę K wspomaga regenerację naczyń krwionośnych oraz redukuje zaczerwienienia.
• Cena: od 300 do 600 zł.

Zabieg łagodzący z witaminą K

• Czas trwania: ok. 60 minut.
• Opis: Dedykowany skórze wrażliwej i naczynkowej. Po oczyszczeniu nakłada się maskę z witaminą K, która łagodzi stany zapalne.
• Cena: od 150 do 300 zł.

Zabieg pod oczy z witaminą K

• Czas trwania: ok. 30 minut.
• Opis: Koncentruje się na redukcji zasinień i obrzęków pod oczami za pomocą specjalistycznego serum i maski. Działa wzmacniająco na cienką skórę wokół oczu.
• Cena: od 100 do 250 zł.

Rady kosmetologa – jak bezpiecznie stosować witaminę K?

1. Stosuj regularnie – Aby uzyskać widoczne efekty, ważna jest systematyczność. Produkty z witaminą K można stosować codziennie, szczególnie w miejscach problematycznych.
2. Unikaj bezpośredniego łączenia z retinoidami – Intensywne stosowanie retinoidów może prowadzić do podrażnień. Stosuj je naprzemiennie lub o różnych porach dnia.
3. Zwróć uwagę na inne składniki – Witamina K dobrze współpracuje z innymi składnikami łagodzącymi, jak kwas hialuronowy czy peptydy. Unikaj jednak kombinacji ze składnikami złuszczającymi przy wrażliwej skórze.
4. Zachowaj cierpliwość – Efekty działania witaminy K są stopniowe; regularność jest kluczem do sukcesu.

Czy witamina K jest dla każdego?

Witamina K jest niezwykle łagodna i odpowiednia dla większości osób, nawet tych ze skórą wrażliwą. Jest szczególnie polecana dla osób borykających się z problemami naczyniowymi, trądzikiem różowatym oraz dla tych szukających skutecznego rozwiązania na sińce pod oczami.Jeśli masz pytania dotyczące pielęgnacji lub chcesz dowiedzieć się więcej o

właściwościach witaminy K, śmiało pytaj! Twoja skóra zasługuje na najlepszą opiekę!