Ciąża to czas wielkich zmian – również w wyglądzie. Wiele przyszłych mam zastanawia się jednak, czy w tym szczególnym okresie można pozwolić sobie na koloryzację włosów. Czy farbowanie może zaszkodzić dziecku? A może to mit, który powstał z nadmiaru ostrożności?
Dobra wiadomość jest taka, że farbowanie włosów w ciąży jest uznawane za bezpieczne, o ile zachowamy zdrowy rozsądek i kilka prostych zasad. Lekarze, trycholodzy i fryzjerzy są zgodni – nowoczesne farby, stosowane prawidłowo i w dobrze wentylowanym pomieszczeniu, nie stanowią zagrożenia ani dla mamy, ani dla maluszka.
Farbowanie włosów w ciąży – fakty i mity
Jeszcze kilkanaście lat temu mówiło się, że kobieta w ciąży powinna unikać wszelkiego kontaktu z chemią. Wśród zakazów pojawiało się też farbowanie włosów. Dziś wiemy, że większość tych obaw nie znajduje potwierdzenia w badaniach naukowych.
Nie ma dowodów, że składniki farb przenikają przez skórę głowy w ilościach, które mogłyby zaszkodzić płodowi. Współczesne preparaty mają dużo łagodniejsze formuły niż dawniej – są pozbawione amoniaku, toluenu czy silnych rozpuszczalników.
Mit o szkodliwości farb powstał głównie z troski o bezpieczeństwo i z faktu, że w pierwszych tygodniach ciąży płód jest szczególnie wrażliwy na czynniki zewnętrzne. Jednak przy przestrzeganiu kilku zasad, koloryzacja może być w pełni bezpieczna.
Czy farbowanie włosów w ciąży jest bezpieczne?
Według specjalistów takich jak Mamaginekolog, DOZ, PBKM czy Dr.Max, farbowanie włosów w ciąży jest dozwolone. Lekarze podkreślają, że kontakt skóry ze składnikami farby jest minimalny, a wdychanie oparów przy dobrej wentylacji nie stanowi zagrożenia.
W praktyce oznacza to, że przyszła mama może śmiało odwiedzić fryzjera – zwłaszcza po 12. tygodniu ciąży. W tym czasie ryzyko dla rozwijającego się dziecka jest już znacznie mniejsze, a organizm kobiety stabilizuje się hormonalnie.
Niektórzy eksperci, jak Mamaginekolog, zaznaczają wręcz, że nie ma przeciwwskazań do farbowania przez całą ciążę, jeśli zabieg jest przeprowadzony w bezpiecznych warunkach.
Dlaczego lepiej unikać farbowania w pierwszym trymestrze?
Pierwsze trzy miesiące ciąży to okres intensywnego rozwoju płodu – kształtują się wtedy najważniejsze narządy i układy. Z tego względu lekarze rekomendują, by ograniczyć kontakt z potencjalnie drażniącymi substancjami, nawet jeśli ich wpływ nie jest potwierdzony.
Dodatkowo, w tym czasie wiele kobiet cierpi na nadwrażliwość na zapachy – woń farby może wywoływać mdłości, bóle głowy, a nawet uczucie duszności.
Jeśli koloryzacja nie jest konieczna, warto odłożyć ją do drugiego trymestru. Czasami wystarczy delikatne odświeżenie koloru lub zastosowanie tonującej odżywki, by przetrwać ten etap bez dyskomfortu.
Zasady bezpiecznego farbowania włosów w ciąży
Aby zabieg był naprawdę bezpieczny, wystarczy zastosować kilka prostych zasad:
- Zadbaj o wentylację. Wietrz pomieszczenie, otwórz okno, włącz wentylator.
- Załóż rękawiczki. Chronią skórę dłoni przed kontaktem z farbą.
- Unikaj kontaktu ze skórą głowy. Wybieraj techniki takie jak pasemka czy balayage.
- Skróć czas trzymania farby. Zdejmij ją natychmiast po uzyskaniu oczekiwanego koloru.
- Wybieraj delikatne formuły. Farby bez amoniaku i PPD, najlepiej z naturalnymi składnikami.
- Zrób próbę uczuleniową. Zawsze, nawet jeśli wcześniej farbowałaś włosy tą samą farbą.
Dzięki tym zasadom można cieszyć się świeżym kolorem bez niepotrzebnego stresu.
Jakie farby są najbezpieczniejsze w ciąży?
Najlepszym wyborem będą łagodne farby bez amoniaku – na przykład Garnier Olia, L’Oréal Botanea, OnlyBio Hair Balance czy Naturtint. Ich zapach jest delikatny, a formuły oparte są na naturalnych olejkach i roślinnych pigmentach.
Alternatywą mogą być szamponetki i tonery, które nie wnikają głęboko w strukturę włosa i zmywają się po kilku myciach. Dla kobiet ceniących naturę świetnym rozwiązaniem jest henna – naturalny barwnik z liści lawsonii, który nadaje piękny połysk i wzmacnia włosy.
Warto jednak pamiętać, że nawet naturalne produkty mogą uczulać, dlatego próbę uczuleniową trzeba wykonać zawsze.
Farbowanie włosów w domu czy w salonie?
Obie opcje mogą być bezpieczne – wszystko zależy od warunków.
Farbowanie w domu pozwala uniknąć silnych zapachów z salonu, ale wymaga dokładności. Z kolei w salonie fryzjer zadba o precyzyjną aplikację i może unikać kontaktu farby ze skórą głowy.
Przed wizytą w salonie poinformuj stylistę o ciąży – dobierze wtedy odpowiednie produkty i skróci czas zabiegu. Upewnij się też, że miejsce jest dobrze wentylowane.
Jeśli zdecydujesz się farbować w domu, używaj delikatnych produktów i wietrz pomieszczenie przez cały czas trwania koloryzacji.
Jak ciąża wpływa na włosy i efekt koloryzacji?
Hormony ciążowe potrafią zdziałać cuda – włosy stają się gęstsze, lśniące i rosną szybciej. Ale to nie wszystko. Zmieniony poziom estrogenów i progesteronu może też wpływać na reakcję włosów na farbę.
Zdarza się, że kolor wychodzi nieco inny niż przed ciążą – cieplejszy, chłodniejszy, a czasem mniej trwały. Skóra głowy również może reagować inaczej – staje się bardziej wrażliwa lub sucha.
Dlatego warto wykonać próbę na małym kosmyku przed pełnym farbowaniem. To prosty sposób, by uniknąć rozczarowań.
Reakcje alergiczne i test uczuleniowy
Nawet jeśli od lat farbujesz włosy tą samą farbą, ciąża może wszystko zmienić. Układ odpornościowy działa inaczej, a organizm jest bardziej reaktywny.
Przed koloryzacją wykonaj test uczuleniowy 48 godzin wcześniej – na przykład za uchem lub na zgięciu łokcia. Jeśli pojawi się zaczerwienienie, pieczenie lub swędzenie, zrezygnuj z zabiegu.
To niewielki wysiłek, który może oszczędzić ci wielu nieprzyjemności.
Alternatywy dla farbowania włosów w ciąży
Nie chcesz używać farby, ale marzysz o świeżym kolorze? Jest na to sposób.
Sięgnij po płukanki ziołowe – rumianek rozjaśni blondy, orzech włoski przyciemni brązy, a hibiskus doda rudawych tonów.
Dobrze sprawdzają się też tonujące maski i odżywki koloryzujące, które nadają połysk bez ingerencji w strukturę włosa. Na odrosty można użyć sprayów koloryzujących – efekt utrzymuje się do pierwszego mycia, a produkt nie wnika w skórę.
To świetne rozwiązania, jeśli chcesz przeczekać pierwszy trymestr lub unikasz chemii.
Czego unikać podczas koloryzacji w ciąży
Nie wszystkie zabiegi są odpowiednie.
Lepiej unikać farb z amoniakiem, które mają intensywny zapach i mogą podrażniać drogi oddechowe. Ostrożność warto zachować również przy rozjaśniaczach, keratynowym prostowaniu i trwałej ondulacji – ze względu na opary i długi kontakt z chemią.
Zasada jest prosta: im krótszy czas kontaktu ze środkiem i łagodniejszy skład – tym lepiej.
Farbowanie włosów a karmienie piersią
Po porodzie większość mam wraca do koloryzacji bez obaw. Eksperci uspokajają – składniki farb nie przenikają do mleka matki, więc zabieg jest bezpieczny również w czasie karmienia piersią.
Warto jednak pamiętać o podstawowych zasadach: dobra wentylacja, rękawiczki, unikanie kontaktu ze skórą głowy. Jeśli dziecko jest wyjątkowo wrażliwe na zapachy, najlepiej farbować włosy w czasie, gdy maluch przebywa poza domem.
Naturalna pielęgnacja włosów w ciąży
Jeśli nie czujesz potrzeby zmiany koloru, skup się na pielęgnacji.
Olejowanie włosów olejem kokosowym, arganowym lub jojoba świetnie wzmacnia pasma i zapobiega ich łamaniu. Warto też sięgnąć po domowe maseczki z awokado, żółtka i miodu – odżywiają i nadają blasku.
Zamień ciężkie kosmetyki na naturalne szampony i odżywki pozbawione silikonów i parabenów. Regularne podcinanie końcówek pozwoli zachować zdrowy wygląd włosów aż do porodu – i długo po nim.
Opinie ekspertów – co mówią lekarze i fryzjerzy
Większość lekarzy i fryzjerów zgadza się co do jednego: farbowanie włosów w ciąży jest bezpieczne, jeśli zachowasz zdrowy rozsądek.
Dr n. med. Anna Nowak (PBKM) podkreśla, że brak jest badań potwierdzających szkodliwość koloryzacji dla płodu. Z kolei Mamaginekolog uspokaja – nowoczesne farby są łagodne i nie trzeba z nich rezygnować.
Fryzjerzy również zalecają ostrożność – najlepiej farbować po pierwszym trymestrze i wybierać farby bez amoniaku. Ostateczna decyzja zawsze należy do przyszłej mamy – jej komfort i samopoczucie są najważniejsze.
Podsumowanie – można, ale z umiarem
Farbowanie włosów w ciąży nie jest zakazane. Przy zachowaniu podstawowych zasad bezpieczeństwa możesz bez obaw zadbać o swój wygląd.
Pamiętaj – ciąża to wyjątkowy czas, ale nie musi oznaczać rezygnacji z rzeczy, które sprawiają ci radość. Jeśli koloryzacja poprawia ci humor i pozwala poczuć się pięknie – zrób to.
Zadbaj tylko o dobrą wentylację, łagodne produkty i odrobinę spokoju. Bo każda przyszła mama zasługuje, by czuć się wyjątkowo – nie tylko po porodzie, ale każdego dnia ciąży.
Dodaj komentarz