Autor: MonikaK

Ciąża to czas, w którym wiele przyszłych mam zaczyna dokładniej analizować swoją dietę. Nic dziwnego, że pojawiają się pytania dotyczące nawet pozornie zwykłych produktów spożywczych. Jednym z nich jest mak, który często gości w pieczywie,… Czytaj dalej

Czy w ciąży można chodzić na solarium? Najbezpieczniejsza odpowiedź brzmi: lepiej zrezygnować z solarium na czas ciąży, szczególnie w pierwszym trymestrze. Nie chodzi wyłącznie o samą opaleniznę, ale o kilka czynników naraz: promieniowanie UV, wysoką temperaturę w kabinie, większą… Czytaj dalej

Czy w ciąży można grać w kręgle? W prawidłowo przebiegającej ciąży najczęściej można zagrać rekreacyjnie, pod warunkiem że przyszła mama czuje się dobrze, lekarz nie widzi przeciwwskazań, a gra nie wiąże się z forsowaniem organizmu. Kręgle nie są sportem kontaktowym… Czytaj dalej

Ciąża to czas, w którym wiele kobiet zaczyna uważniej czytać składy kosmetyków, suplementów i produktów spożywczych. To naturalne. Przyszła mama chce wspierać swoje ciało, skórę, włosy, paznokcie i stawy, ale jednocześnie nie chce zrobić niczego, co mogłoby… Czytaj dalej

Czy można malować paznokcie w ciąży? Krótka odpowiedź dla przyszłej mamy Tak, w ciąży można malować paznokcie, jeśli robisz to rozsądnie, okazjonalnie i w dobrze wietrzonym pomieszczeniu. Samo nałożenie lakieru na płytkę paznokcia zwykle nie jest… Czytaj dalej

Czy można jeść łososia w ciąży? Tak, łososia w ciąży można jeść, ale pod kilkoma ważnymi warunkami. Najbezpieczniejszy będzie łosoś świeży, dobrej jakości, pochodzący ze sprawdzonego źródła i poddany pełnej obróbce termicznej. Oznacza to, że ryba… Czytaj dalej